Quando a velhice chega para alguém da família, começa um período de adaptação para todos na casa. É preciso cuidar do horário dos remédios, da rotina de exames, consultas e, com o passar do tempo, os parentes tornam-se cuidadores. A família é essencial para a qualidade de vida dos velhos, está no Estatuto do Idoso…
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Pilates traz benefícios para a terceira idade
Pesquisas recentes do IBGE revelam que, em 2017, o número de idosos no Brasil já era de 28 milhões. O mesmo estudo aponta que, em 2042, esse número terá dobrado, e na mesma década, a 3ª idade se tornará um grupo maior que o de adultos, crianças e adolescentes. Essa longevidade se deve, em grande…