Renan Watanabe - Ingrediente Comunicação

Todas as postagens de Renan Watanabe - Ingrediente Comunicação

5 benefícios que idosos têm e que você talvez não saiba

Quando as pessoas envelhecem e se tornam idosas, elas se aposentam e dão continuidade a suas vidas. No entanto, além do grande benefício da aposentadoria, os idosos ainda têm direito a alguns outros benefícios, que às vezes eles pouco usufruem por falta de conhecimento. 5 benefícios que idosos possuem Conforme a Lei 10.741/2003 do Estatuto do Idoso,…

4 formas de estimular a mente na terceira idade

Ter saúde física e mental é uma preocupação que deve nos acompanhar durante toda a vida. Mas, na terceira idade, é ainda mais importante pensar em exercícios para estimular a mente. Estes exercícios não precisam ser tarefas entediantes ou difíceis. Pelo contrário, existem práticas divertidas e comuns no dia a dia que ajudam a fortalecer…