Como garantir o bem-estar do idoso? Com o avanço da expectativa de vida da população, o debate sobre como preservar e estimular a qualidade de vida do indivíduo idoso é cada vez mais necessário. Investir em melhorias na saúde física e emocional dessa população torna-se fundamental para que o envelhecimento aconteça de forma ativa.
A expectativa de vida no Brasil segue aumentando através de avanços na medicina, renda, escolaridade, entre outros fatores. Segundo dados da Organização das Nações Unidas, a expectativa de vida do brasileiro passará de 74,9 para 81,2 anos em 2050.
Em contrapartida, ainda existe um significativo atraso nas ações que promovem o bem-estar do idoso. Para ilustrar, um relatório do Global Age Watch 2014, que analisa a qualidade de vida para idosos em diferentes países, mostra que o Brasil ocupa a 58ª posição em um ranking de 96 nações. O documento considera fatores como expectativa de vida, bem-estar psicológico, renda, transporte e segurança.
O documento Envelhecimento Ativo – Uma Política de Saúde, da Organização Mundial de Saúde (OMS), traz à tona o debate sobre o objetivo deste envelhecimento. De acordo com a organização, ele busca “aumentar a expectativa de uma vida saudável e a qualidade de vida para todas as pessoas que estão envelhecendo, inclusive as que são frágeis, fisicamente incapacitadas e que requerem cuidados.”
Confira alguns fatores determinantes para o bem-estar do idoso:
- Comportamental: a adoção de estilos de vida saudáveis e o cuidado com a própria saúde são comportamentos que devem ser estimulados em todas as fases da vida. Não só na terceira idade, mas em todas as fases da vida. Exercícios físicos, alimentação adequada e o uso de medicamentos de forma sábia aumentam a longevidade e a qualidade de vida.
- Pessoal: o fator genético de cada indivíduo pode ser responsável pelo aparecimento de muitas doenças ao longo da vida que afetam no envelhecimento ativo. Por outro lado, a inteligência e a capacidade cognitiva também são indícios de envelhecimento ativo e longevidade. O declínio do funcionamento cognitivo é provocado pelo desuso, doenças, consumo de álcool e medicamentos, fatores psicológicos e sociais, mais do que o envelhecimento em si.
- Físico: fatores como moradia segura, ambiente adaptado para evitar quedas, acesso à saneamento, água e alimentos limpos são fundamentais para a promoção do envelhecimento ativo com segurança.
- Social: Apoio social, oportunidades de educação e aprendizagem permanente e proteção contra a violência e maus-tratos são fatores do ambiente social que estimulam a saúde, participação e segurança do indivíduo.
Em conclusão, pensar em serviços sociais, políticas e ações que estimulem esses fatores voltados para a população idosa exige um esforço de diferentes setores da sociedade: governo, instituições e sociedade.
Fonte: Gero360 (https://gero360.com/bem-estar-do-idoso/)
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