Arquivo de palavras-chaves atividade física

Exercitar-se é fundamental para evitar doenças e minimizar os efeitos do envelhecimento As consequências naturais do envelhecimento trazem ao idoso uma nova rotina e algumas limitações. Com essas mudanças, a terceira idade se torna um grupo suscetível aos riscos de algumas doenças. As funções cognitivas e a resistência física tendem a diminuir com o passar…