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4 formas de estimular a mente na terceira idade

Ter saúde física e mental é uma preocupação que deve nos acompanhar durante toda a vida. Mas, na terceira idade, é ainda mais importante pensar em exercícios para estimular a mente. Estes exercícios não precisam ser tarefas entediantes ou difíceis. Pelo contrário, existem práticas divertidas e comuns no dia a dia que ajudam a fortalecer…

Como demonstrar mais paciência com os idosos?

Lidar com as pessoas da terceira idade não é uma tarefa muito simples, pois eles, geralmente, já têm uma opinião formada sobre diversos assuntos. Ter que contrariá-los, por exemplo, pode ser desgastante, em especial por você ter que explicar todos os porquês para que eles entendam o que será feito. Por tudo isso, a paciência…