Com a chegada do frio, a temperatura fica mais fria e o ar mais seco. Isso faz com que algumas doenças apareçam com mais frequência, principalmente as respiratórias. Por isso, é necessário ter cuidados redobrados nessa época do ano. Os idosos fazem parte de um grupo de pessoas que estão mais vulneráveis e susceptíveis ao…
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Saiba quais são os alimentos essenciais para reforçar a imunidade dos idosos
O avanço da pandemia pelo novo coronavírus é mais um motivo pelo qual o nutricionista do Hospital HapVida, Igor Oliveira, recomenda acrescentar ou potencializar a dieta dos idosos com alimentos ricos em vitaminas C, D, e E, além de minerais capazes de manter a imunidade em dia. Com algumas limitações comuns da idade, eles integram um dos grupos de risco…