Como garantir o bem-estar do idoso? Com o avanço da expectativa de vida da população, o debate sobre como preservar e estimular a qualidade de vida do indivíduo idoso é cada vez mais necessário. Investir em melhorias na saúde física e emocional dessa população torna-se fundamental para que o envelhecimento aconteça de forma ativa. A expectativa…
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Os prazeres no envelhecimento: por que o idoso deve resgatar sua autoestima?
O envelhecimento não deve ser sinônimo de baixa autoestima A autoestima é importante em qualquer fase da vida. Após os 60 anos, devido às mudanças provocadas pelo envelhecimento, a satisfação própria tende a cair. O processo de aceitação desta nova condição de vida pode influenciar diretamente na autoestima. Entretanto, envelhecer não deve ser um fator…